f
Okręgowa Izba Radców Prawnych w Rzeszowie

Asertywność w życiu i biznesie 16.11.2019r

Stare chińskie przysłowie mówi, że każda, nawet najdłuższa podróż zaczyna się od pierwszego kroku?..

Asertywność to umiejętność niezbędna zarówno w pracy z innymi ludźmi, jak i w życiu osobistym. Pozwala ona na budowanie wewnętrznej pewności siebie, autorytetu w oczach innych ludzi, radzenie sobie z trudnymi sytuacjami występującymi w pracy i życiu prywatnym, a tym samym może być prostą drogą, która poprowadzi Cię do większej efektywności, satysfakcji a w konsekwencji radości !

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKA SZKOLENIA:

  • Podniesiesz samoświadomość w zakresie własnych mocnych stron oraz obszarów do rozwoju z zakresu asertywności
  • Poznasz techniki asertywnej, dyplomatycznej odmowy i prezentowania poglądów
  • Poznasz w jaki sposób rozwijać i pielęgnować w sobie zachowania asertywne
  • Będziesz wiedział po czym poznać inne postawy, które nie wspierają nas w naszych działaniach ?Będziesz wiedział jak dbać o to, aby Twoje zachowania asertywne były spójne z Twoimi przekonaniami, wartościami, tożsamością
  • Rozwiniesz umiejętność wyrażania pozytywnych i negatywnych informacji aby wpływały w sposób pozytywny na odbiorcę komunikatu
  • Dokonasz autodiagnozy swojej "otwartości" na dawanie i przyjmowanie informacji zwrotnych w tym również krytyki


PROGRAM:

  • Autodiagnoza
  • Asertywność a inne postawy
  • Struktury językowe wypowiedzi asertywnych; Jak odmawiać i jak mówić o naszych oczekiwaniach ?Stany werbalne i niewerbalne postaw: asertywnej, biernej i agresywnej - Eric Berne
  • Wyrażanie własnych emocji oraz reakcja na wyrażane przez naszego rozmówcę emocje
  • Asertywne reakcje w sytuacjach stresowych
  • Budowanie poczucia własnej wartości
  • Gotowość do udzielania/przyjmowania trudnych komunikatów

 Cena szkolenia: 175 zł netto + 23 % Vat  /dla prawników zrzeszonych w OIRP/

http://www.przestrzen-rozwoju.com.pl/akademia-prawnika


2019-02-20

Zapisz się

*Imię:
*Nazwisko:
*Nr wpisu:
*Telefon kontaktowy:
*Email:
*Jestem:
Chcę fakturę VAT:
NIP:
Pełna nazwa firmy:
Ulica, nr:
Kod pocztowy:
Miasto:
* - pola wymagane

© 2019 OIRP w Rzeszowie. Polityka cookies  Realizacja: veeo.pl